home

Hoe haalt u het meeste uit evenementenhulp?

De waarde van evenementen hulpverlening komt in vele vormen, of het nu in de vorm is van uw teamleden, leveranciers of zelfs vrijwilligers. Soms kan het hebben van te veel hulp een probleem zijn; immers, hoe vindt u evenwicht wanneer iedereen probeert om u te helpen? Het antwoord is eenvoudig: Herdefinieer wat assistentie betekent. We weten allemaal wat het woord assistentie betekent: hulp die iemand biedt aan een andere persoon of groep met een specifieke taak of doel voor ogen. Het is iets wat we vaak horen in moeilijke tijden. Maar hoe vaak hoor je het gebruikt worden als zelfstandig naamwoord? Niet vaak! Daarom hebben we moeite om de verschillende vormen en vermommingen ervan te herkennen. Wanneer we nieuwe vrienden, collega's en kennissen ontdekken die ook evenementenprofessionals zijn en het belang van geherdefinieerde woorden voor onze industrie begrijpen, worden dingen duidelijker en gemakkelijker te beheren. Wanneer iedereen hetzelfde begrip heeft van wat woorden betekenen, is er niet zoveel hulp nodig. In plaats daarvan is er alleen ondersteuning waar nodig en wanneer nodig.

Evenementen hulpverlening

Organisationele Help

Veel mensen willen je misschien helpen met een evenement, maar ze weten niet hoe, of ze weten niet zeker wat ze kunnen doen. Organisatorische hulp is het betrekken van deze mensen bij je organisatie. Niet iedereen kan een verkoper, vrijwilliger of ceremoniemeester zijn, maar iedereen kan op een of andere manier bijdragen. Wanneer je in tijdnood zit, of je hebt niet de middelen om een bepaalde taak uit te voeren, denk dan aan de organisatorische hulp die je tot je beschikking hebt. Je weet nooit wat iemand kan bijdragen totdat je het vraagt. Je hebt bijvoorbeeld een spreker nodig, maar je hebt geen budget voor een spreker. U kunt in uw organisatie rondvragen naar iemand die misschien expertise heeft in het onderwerp dat u wilt behandelen. Niet alleen heb je een deskundige spreker, maar je hebt ook iemand gevonden die nu een lid van je team is geworden.

 

Hulp voor verkopers

Als organisator van een evenement heb je misschien verkopers of sprekers die doorgewinterde experts zijn in hun niche, maar ze zijn misschien niet de beste in het verkopen van hun diensten aan jou. Dit is wanneer je hen wilt helpen. Jouw taak als organisator is ervoor te zorgen dat het evenement vlot verloopt en dat aan de verwachtingen wordt voldaan. Als je een leverancier contracteert en die komt zijn verplichtingen niet na, help hem dan door te zoeken naar andere manieren om zijn verkoop te verhogen. Dit geldt misschien niet voor elke situatie, maar het is het beste om elke optie te onderzoeken voordat je de relatie met een leverancier beëindigt. Een verkoper helpen kan ook iets eenvoudigs zijn als hem voorstellen aan een potentiële ticketkoper.

 

Hulp voor vrijwilligers

Als je voor een evenement vrijwilligers nodig hebt, kan het zijn dat je hulp tekort komt. Pas echter op dat je je organisatie niet overlaadt met te veel vrijwilligers. Vrijwilligers kunnen geweldig zijn voor bepaalde taken, maar je moet rekening houden met de tijdsbesteding die elke vrijwilliger nodig heeft. Als je evenement veel vrijwilligers nodig heeft, kan je overwegen om de werklast te verdelen door het evenement op te splitsen in secties. Je kan dan verschillende vrijwilligers toewijzen aan verschillende secties. Op die manier voelen vrijwilligers zich meer betrokken bij het evenement. Als je vrijwilligers helpt, zorg er dan voor dat je ze iets geeft wat de moeite waard is om te doen. Als je ooit vrijwilliger bent geweest, weet je dat je meestal gewoon zit te wachten tot er iets gebeurt.

 

Hulp voor teamleden

Als organisator van een evenement heb je misschien enkele toekomstige sterren in je team. Deze individuen kunnen net van school komen, of ze kunnen uit verschillende industrieën komen. Misschien heeft u iemand in uw organisatie die veel potentieel heeft, maar nog niet de kans heeft gekregen om te schitteren. Misschien wilt u hen helpen voordat hun ster te helder schijnt en u hen verliest aan een ander evenementenbedrijf. Tegelijkertijd heb je misschien iemand die een leiderschapsrol heeft en met veel verantwoordelijkheid belast is. Deze personen helpen kan hen efficiënter en effectiever maken in hun rol, waardoor ze meer tijd hebben om zich te concentreren op andere gebieden van het evenement.

 

How to Cope With Stress

Het leven zit vol met pieken en dalen. Tegenwoordig zitten we van nature vast op verschillende niveaus van ons leven. In het begin zijn we moe op het moment dat we moeten werken; na het werken zijn we te moe om te slapen. Amersfoort is een plek waar je kunt ontspannen en samenkomen met wat vrienden en familie. Het weer is ideaal voor een vakantie. De tijd die u met hen doorbrengt, zal zeker verfrissend zijn.

Eindelijk is er één negatief punt waar we voor moeten zorgen. De spijt. Als je je ogen sluit en je fixeert op slechts één spijt, is dat genoeg. Maar open je ogen en laat die spijt van je wegdrijven, samen met al je andere dromen en verlangens. Je kunt je omstandigheden, je leeftijdsgenoot, je carrière veranderen, maar je verandert niet wie je bent.

We hebben allemaal spijt, en we stellen onszelf allemaal teleur. De spijt gaat niet over iets doen dat echt niet slim was. Het spijt ons dat we onze ogen hebben gesloten. We waren geprogrammeerd om fit te zijn, we werden gekocht en we vergaten te leven.

We zullen niet altijd terug kunnen naar waar we waren. Maar er zijn manieren waarop we kunnen eren waarmee we zijn geboren, en dat is door fysiek actief te zijn, goed te eten en mentaal scherp te zijn.

Ik heb veel patiënten gezien die hun levensstijl hebben veranderd door dieet, eetgewoonten en regelmatige lichaamsbeweging te gebruiken. Er gaat niet altijd een dag voorbij dat er niet gebeld kan worden, of een auto opgehaald moet worden, of voedselallergieën die we niet kunnen vermijden. We hebben geen tijd en energie meer om voor onszelf te zorgen. De cumulatieve effecten van een slechte dag kunnen ervoor zorgen dat we ons schuldig en depressief voelen. Dat is het moment waarop we ons als Quasimodo voelen en onszelf gefixeerd raken op het vinden van een weg ernaartoe.

Het is niet makkelijk om op deze manier voor jezelf te zorgen. Je hebt tijd nodig om je op te frissen en de balans op te maken. Om uw levensstijlkeuzes aan te passen. Als je jezelf er niet toe kunt brengen dingen alleen te doen, moet je wat tijd inplannen om het overdag of 's nachts te doen, wanneer dit het meest haalbaar is. Er zijn dagen dat je dag een eeuwigheid lijkt te duren om te beginnen, maar er zijn ook dagen dat je niet genoeg gedaan lijkt te krijgen, en hoe langer je het uitstelt, hoe erger je je voelt dat je het niet gedaan hebt.

Wat je ook op je agenda zet of hoe je graag werkt, je zult met wat stress moeten omgaan en je emoties moeten beheersen. Als je geen proactieve technieken voor stressbeheersing toepast, eist dit vroeg of laat zijn tol van je gezondheid, en voordat je het weet heb je te maken met medische problemen, en je leven is gewoon niet meer wat het ooit was.

Neem elke week de tijd om naar je leven van vandaag te kijken. Schrijf alle doelen op, of zelfs gewoon iets dat je zou willen bereiken. Zelfs als het maar 10 minuten per dag kost om die armen te strekken, of vaker te glimlachen, zelfs dat kleine beetje kan een enorm verschil maken.

Daarna komt de werkweek, dan tijd voor het gezin, gevolgd door een ontspannende periode daarna. Nu moet je je voorbereiden op je 5e achtereenvolgende week van het jaar.

Maar zoals je hebt geleerd, betekent ontspannen niet dat je op vakantie gaat. Of je eigen maaltijden koken, het huis niet hoeven schoonmaken, en al die dingen waardoor je eerder wakker kunt worden en kunt geloven dat in dit leven niemand telt hoeveel uur je slaapt.

Ze zijn waar, daar zijn we voor gemaakt, maar het is ook een van de meest stressvolle tijden van ons leven. Vaak hebben we het gevoel dat we onze geest en ons lichaam aan het verliezen zijn, en er is een directe oorzaak en gevolg relatie tussen mentale en fysieke uitputting.

Zoals we hebben besproken, is slaapgebrek een belangrijke oorzaak van stress. En gewetensvolle volwassenen die zeggen dat ze geen tijd en geld verspillen aan sportscholen, zullen vaak slaapgebrek als voorbeeld gebruiken om aan te tonen dat ze de boodschap begrepen hebben. Ja, als je moeite hebt om in slaap te vallen, is hier een tip: beperk je dutje tot slechts 15 minuten. vecht daarna om weer in bed te komen voor een betere nachtrust.

Regelmatige lichaamsbeweging maakt korte trainingen een stuk gemakkelijker te beheren. Zonder er zelfs maar veel over te hoeven praten, winnen mensen in de loop van de tijd aan hun conditie, zonder het te beseffen. De inspanning die ermee gemoeid is, houdt je geest en lichaam de hele tijd fris.

Je merkt niet eens dat je het doet. Dat komt omdat je lichaam gewend is geraakt aan de regelmaat en dienovereenkomstig zal reageren. Je zult ook merken dat hoe harder je traint, hoe meer rust je hebt.

Op deze manier slaap je elke nacht meer vast, totdat het tijd is om weer te slapen en (als je geestelijk niet voor jezelf zorgt) meer rust hebt.

de voordelen van magnesium

Free Gratis stockfoto met behandeling, binnen, binnenshuis Stock Photo

Natuurgenezers zoals ikzelf hebben meestal een goede kennis van homeopathische behandelmethoden. Ik stel meestal voor om een ​​patiënt uit te nodigen voor wekelijkse sessies, wat de nadruk legt op een positievere benadering van je eigen lichaam en je helpt om je initiatief terug te krijgen.

Ik raad je meestal aan om wat vezels aan je ontbijtgranen toe te voegen. Dit helpt bij het elimineren van cholecystitis (ontsteking van de galblaas), lactose-intolerantie, constipatie, diarree en geelzucht. Mijn patiënten hebben een significante vermindering ervaren van gasvorming, een opgeblazen gevoel, buikpijn, buikkrampen, diarree, indigestie, winderigheid, slapeloosheid, vrouwencluster, libido en seksuele disfunctie. Verschillende van mijn patiënten hebben hun gebruik van laxeermiddelen sterk kunnen verminderen. Ik stel ook voor om de dosis medicijnen die worden ingenomen af ​​te bouwen voor het geval mijn aanbevelingen voor een verandering in dieet en levensstijl niet effectief zijn. Anderen neigen naar mijn suggesties voor een dubbele puntreiniging. Samen creëren we een complementaire mix van therapie.

Mijn probleem is altijd geweest om de juiste stroom van elektrolyten door mijn lichaam te behouden. Een van mijn patiënten heeft cerroe (slechte afscheiding van slijm) en heeft chronisch lage niveaus van magnesium, calcium en kalium. Ik implementeerde onmiddellijk lekkende kamertherapie bij al mijn patiënten, waarbij ik kamers gebruikte die van elkaar gescheiden waren. Dit hielp drastisch om de hoeveelheid slijm die elke dag werd afgevoerd te verminderen. Er waren veel minder complicaties en een grotere therapietrouw.

Magnesium is essentieel voor verschillende functies van het lichaam. Het meest opvallende is de productie van Gelukkig magnesium verbetert ook de immuniteit, waardoor de frequentie van infecties wordt verminderd. Magnesium wordt voornamelijk opgeslagen in de botten, maar ook in de spieren en zenuwen. Het doel is om een ​​correcte elektrische lading door de spieren, zenuwen en hersenen te behouden. Wanneer er lage Magnebaliet-niveaus zijn, is er een lage elektrolytontlading. Dat is misschien de reden waarom magnesium vaak een onafhankelijke factor is met betrekking tot het onderhoud en de ernst van het syndroom van Cushing. Magnesium is een belangrijk onderdeel van Glycoproteïnen. Er is een verband tussen verhoogde magnesiumspiegels en lage activiteit van glycoproteïnen. Er is ook aangetoond dat spierkrampen, lage bloeddruk, medulla oblongata (gelegen op de plaats van binnenkomst) en lage oestrogenen en progestagenen geassocieerd zijn met magnesiumtekort. Vata (ior-apoda) is een diagnostisch teken van een laag magnesiumgehalte.

Er wordt ook aangenomen dat magnesium kan worden gebruikt bij de behandeling van chronisch vermoeidheidssyndroom, artralgie, hypothyreoïdie en coronaire hartziekte.

Van eiwitten (overblijvende opgeloste stoffen) wordt ook aangenomen dat ze worden beïnvloed door de magnesiumstatus, wat een uiting kan zijn van de beschermende effecten van magnesium. Van magnesium wordt aangenomen dat het de balans van protease-1- en protease-2-activiteiten beïnvloedt. Er wordt aangenomen dat lage niveaus van magnesium geassocieerd zijn met lage niveaus van protease-1 en hoge niveaus van protease-2.

Er wordt ook aangenomen dat magnesium de balans van de protease-1- en protease-2-activiteiten via twee mechanismen kan beïnvloeden. Ten eerste kan Magnesium de synthese van protease-1 en protease-2A bevorderen; dit kan remmend werken en heeft gevolgen voor personen met type 1-diabetes. ten tweede is magnesium nodig voor de deactivering van protease-1 en protease-2A; dit kan stimulerend werken en gunstige effecten hebben bij de behandeling van verschillende ziekten.

Aanvullend magnesium heeft op drie verschillende manieren effecten op het lichaam. Ten eerste zal het helpen om een ​​gezond ionisch calciumgehalte te behouden. Er was een verband tussen een laag magnesiumgehalte en een lage calciumconcentratie in het lichaam. Bovendien was er een verband tussen een laag magnesiumgehalte en een hoog calciumgehalte. Magnesium kan ook helpen om de bloeddruk te verlagen. Bovendien wordt aangenomen dat magnesiumspiegels de mate van atherosclerose (een aandoening waarbij zich harde plaques vormen in uw slagaderwanden) nadelig kunnen beïnvloeden.

Er waren resultaten die aantoonden dat het gebruik van magnesium als voedingssupplement het ontstaan ​​van hart- en vaatziekten en hart- en vaatziekten kan vertragen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het gebruik van magnesium als voedingssupplement het ontstaan ​​van hart- en vaatziekten en hart- en vaatziekten kan vertragen en een gezonde bloeddruk kan behouden. De omvang van deze voordelen moet nog worden uitgewerkt. onderzoeker is van mening dat verder onderzoek en klinische proeven zullen worden uitgevoerd om deze theorie te bewijzen.

Hoe u uw kinderen kunt opvoeden?

Opvoeding kind: hoe pak je dat aan? | WIJ.nl

Alle kinderen hebben recht op hun eigen mening.

We zijn ons allemaal bewust van wat we moeten doen om onze zoon/dochter op te voeden: betalen, hun beslissingen op de juiste leeftijd opvolgen, hen een opleiding geven enz. Maar wat je doet, volgt dit niet altijd, en ouders missen vaak hun kind zien opgroeien.

Het kind groeit op in een omgeving en een klimaat. Het kind wordt zich bewust van de dingen om zich heen en de regels die daaruit voortvloeien. De meesten van ons weten, zelfs als we ons er bewust niet van bewust zijn, dat we onder een bepaald niveau van druk staan.

De druk kan worden herkend als een onderdeel van ons dagelijks leven.

Als ouders aanwezig zijn bij de opvoeding van hun kind, kun je hun frustratie in hun stem voelen. Ze voelen zich onwel als ze hun werk niet doen. Sommigen van ons raken verveeld, ontevreden en depressief als we ontdekken dat ons kind er misschien niet meer voor hen is.

Geloof me, overspoel me door te proberen het kind de dingen te laten doen zoals wij willen. Als we falen, hebben we allemaal iets om op terug te kijken over hoe we de situatie hebben veroorzaakt. Die strategie is een destructief pad.

Veel ouders worstelen zich er elke dag doorheen. Deze zaak is vooral sterk voor mij. Een groot deel van mij was erbij toen mijn dochter werd geboren. Op de een of andere manier ging het niet goed. Op de een of andere manier zou ik willen dat ze wist dat ze goed geboren was. Ze voelde zich helemaal niet lekker. Het is zoveel gemakkelijker om haar behoeften te negeren, omdat de passie die in haar bestaat sterk is voor een nieuw begin. De pijn die ze nu in het heden voelt, is een prijs die ze van tevoren wist die moeders moesten betalen voor de toekomst van haar kind.

Enkele jaren geleden zijn we de goede weg ingeslagen in onze relatie en zijn we erin geslaagd een gezond kind op te voeden, heel erg door samen te werken, en we hebben dit gedaan door haar niet te beschermen en niet aan haar te denken. Ik heb haar niet de rest van haar leven beschermd vanwege een veroordeling. Ze had de keuze om haar baby voor altijd te houden! Dat is zo verkeerd, maar mijn geweten bezweek vanwege mijn liefde voor mijn overtuiging en die verkeerde prijzen heb ik rijkelijk betaald.

Wat we onze kinderen moeten aandoen, is de basis voor onze relatie met hen. We moeten voortdurend steun blijven betuigen en positief met hen praten, vooral als ze zich slecht gedragen. We moeten vertrouwen hebben in wat we zeggen en doen, en dit in daden omzetten om hen te helpen een goed leven te leiden.

Door ze te beschermen, puur, onbedorven woord, zal ik ze soms pijn doen, net zoals mijn baarmoeder mij soms pijn zal doen.

Door voor hen te bidden, puur geloof, zal ik soms mijn eigen lichaam schaden.

Door het zuivere water door de boom te drinken, wek ik mijn geloof op, dat me op de een of andere manier kan schaden en vernietigen, maar ik kan nog steeds een dag volhouden, wat me zal helpen om het principe van het goed opvoeden van mijn kinderen te gebruiken, als ik alsjeblieft!

Er zijn inderdaad veel dingen die we onze kinderen moeten aandoen, waarvan het belangrijkste is ze op te voeden zodat ze mentaal sterk zijn en dingen goed kunnen verwerken. Elk kind heeft begeleiding nodig; we moeten weten hoe we van ze kunnen houden, zodat ze kunnen groeien in hun eigen waardigheid en kracht, door altijd Gods woorden aan ons te herinneren: “wees sterk en moedig; wees niet bang en wees niet bang; wees vrijmoedig en moedig!”

Alleen dan worden ze goed behandeld. Alleen dan hebben ze het recht om te groeien en te veranderen, want Ik ben de Heer van Mijzelf!

Wat u moet weten over persoonlijke chef-koks

Bakkerij, Brood, Bakker, Schort, Bakken

Persoonlijke chef-kokdiensten worden aangeboden door verschillende televisienetwerken. Ze worden meestal gekookt door een persoonlijke chef-kok en hoewel niet gepland om op lucht te koken, sturen ze geweldige inhoud.

Met de toename van het aantal mensen dat restaurants maakt en geniet van eten van straatkraampjes, is er zeker vraag naar meer zelfgemaakte, gezondere voeding. Een kookboek wordt online verkocht door bekende uitgevers. Met de inhoud in kookboeken kun je lokale recepten leren. Of u kunt zelfgemaakte gezondheidsproducten vinden. Ten slotte kunt u geld verdienen door uw kookboeken te schrijven en te verkopen of door ze aan anderen aan te bieden. Hoe het ook zij, het beste voor een kookboekauteur is om andere koks ervoor te laten schrijven. Ieder van ons heeft iets te leren en aan anderen te bieden.

En dat gaat het gemakkelijkst door middel van kitchenettes. Er zijn verschillende soorten gratis kitchenettes beschikbaar. Je kunt ze krijgen inBestandsoverdracht, wat in feite een manier is om het bestand naar een andere computer te sturen. Dit wordt vaak gebruikt voor restaurants waar de opschrijvingen in de keuken worden gedaan voordat ze naar de archiefkasten worden overgebracht. Er zijn echter momenten waarop u misschien iets creatiefs moet doen. Hier zijn een paar tips voor bestandsoverdracht.

Ten eerste hoeft u zich geen zorgen te maken over bijlagen. Wat belangrijk is, is het feit dat uw kookboeken Guaninated zullen zijn. Dit betekent dat het schrift op de voorkant van het kookboek zal verschijnen. Dus wat je echt moet doen, is radicalen onder de knie krijgen in je voorbereiding.

Ten tweede hoeft u zich geen zorgen te maken over het investeren in luxe ingrediënten. Wat u moet doen, is verse kopen. Met vers bedoelen ze dat ze op een boerderij zijn grootgebracht en niet allerlei hormonen of antibiotica hebben gekregen.

Er zijn twee manieren om ze te zoeken. De eerste manier is om ze te vinden op een Chinese voedsel- of vleesmarkt. De andere manier is om ze in uw eigen gemeenschap te zoeken. Je kunt ze ook kopen viazagongorepsociety.com, een geweldige online bron. Als u op zoek bent naar meer boetieks, concurrentie en getuigenissen, wilt u misschien deze plek bezoeken.

De Chinezen hebben hun keuken ook geëxporteerd naar andere regio's, zoals Arabisch, rustiek en zelfs fastfood. Daarom hebben we in het Verre Oosten zoveel verschillende Chinese gerechten. Maar waar u zich echt zorgen over moet maken, is de kwaliteit. Als het eten niet leuk is, waarom zouden mensen, die op zoek zijn naar lekker eten, dan blijven rondhangen?

Hoe blijf je gezond tijdens de wintermaanden?

 

Het eerste dat u moet doen, is kijken of u in een zelfopgewekte handicapval kunt vallen. Kijk of jij een van die mensen bent die naar hun plaatselijke arts gaat en dan voor altijd antibiotica blijft gebruiken. Dit kan het immuunsysteem ernstig aantasten en ervoor zorgen dat de gist, bacteriën en parasieten zich in uw lichaam gaan vermenigvuldigen, waardoor het uiterst moeilijk wordt om infecties te overwinnen.

Het is beter om met een fysiotherapeut in Noordwijkerhout te werken die met u kan werken in een comfortabele kantooromgeving, zodat u een goede balansoefening krijgt en u kunt helpen uw vitaliteit terug te krijgen. Elke boekhandel hier biedt informatie over de fysiologie van het menselijk lichaam. U leert eenvoudig hoe ons lichaam werkt en hoe u eventuele overmatige belasting die u heeft opgebouwd als gevolg van uw lichamelijke inspanning kunt loslaten.

U kunt uw vermoeidheid gemakkelijk controleren en beheersen door realistisch te zijn met uw fysieke output. Onthoud dat jezelf tot het uiterste drijven kan gepaard gaan met een sterke toename van de inspanning, en vermoeidheid meer een belemmering dan een hulp kan maken. Zorg ervoor dat uw lichaam niet vermoeid raakt door alleen maar langdurige vermoeidheid. Dit zal alleen ziekte en wanorde aanmoedigen als het wordt toegestaan. Onderneem stappen om te voorkomen dat je in situaties terechtkomt die je moe maken, en werk naar situaties die je energiek en vol energie maken.

Een manier om rondkomen zo gemakkelijk mogelijk te maken, is door voor de alkalische balans van uw lichaam te zorgen. Dit betekent simpelweg dat u voedingsmiddelen moet consumeren die de juiste pH-waarde voor uw bloed opleveren. Wanneer het bloed neutraal is, heeft u een gezond energieniveau en kunt u uw dagelijkse rekoefeningen uitvoeren en in het meest comfortabele leven leven. Als u echter uit balans bent, wordt u vatbaarder voor veelvoorkomende ziekten zoals verkoudheid en griep. Uw alkalische balans bepaalt hoe goed uw lichaam u beschermt tegen het begin van deze ziekten.

Denk aan deze feiten wanneer u uw winteractiviteiten plant. Houd je van skidagen? Zorg er dan voor dat je je dagelijkse dosis alkaline opdrinkt, samen met een aantal andere alkalische add-ons, want dit zal je in staat stellen om heel goed te presteren wanneer je lichaam je bloed, spieren en cellen alkalisch maakt.

Het is van vitaal belang dat u uw dagelijkse inname van alkaline controleert voordat u op wintersport gaat. Dit zal u helpen te beoordelen hoeveel van een alkalische eter u bent. Onze lichamen zijn alkalisch en creëren energieblokken die rode bloedcellen worden genoemd. Wanneer ons bloed te zuur is, of als we te veel water en eiwit verliezen in onze spier- en weefselvoorraden, wordt ons lichaam alkalischer. Dit kan ons vatbaar maken voor uitdroging, spijsverteringsstoornissen en een algeheel gevoel van niet goed te zijn. Dit kan ons lusteloos, patat en waardeloos maken. Bekijk wat uw lichaam doet voordat u besluit uw dieet voor de winter aan te passen. We kunnen allemaal profiteren van het toevoegen van rauwe groenten aan onze voeding, evenals fruit, noten, vis en kleine porties vlees.

Als je van plan bent om in de winter van het buitenleven te genieten, wees je dan bewust van de kracht van je eigen energieke kracht! Voor meer informatie en tips om gezond te blijven tijdens de wintermaanden, zie http://www.energycheap.com.

Alleenstaanden en Coaches

Gratis stockfoto met advies, afwachtend, analyse

De romantische relaties tussen alleenstaanden en coaches zijn een fenomeen dat het overdenken waard is. Kijk eens naar de cijfers. Weliswaar hebben veel alleenstaanden geen vaste coach als partner, wat voor alleenstaanden heel goed nieuws zou kunnen zijn, maar voor coaches is het een verkeerde zaak. Zo zijn alleenstaanden vaak te vangen de coach als een ideale huwelijkspartner. Het is een triest feit, maar zo veel jonge coaches zijn zo gebiologeerd door hun single graag. Wanneer die verliefdheid werkelijkheid wordt voor een coach, kan de voorgestelde verbintenis alleen maar leiden tot frustratie en een gebrek aan stabiliteit voor een coach in de toekomst. Je leven baseren op het ideaal om samen te zijn met een partner die nog niet geïdentificeerd kon worden is een gevaarlijke positie om in te gaan, en velen zouden er goed aan doen om zo'n situatie ten allen prijze te vermijden, ten koste van de partner en zijn/haar familie. Als de alleenstaande partner zich in de relatie mengt, zegt hij tegen anderen dat hij onbereikbaar is, vooral als de relatie uiteindelijk op het bereiken van een doel is gericht. "Zolang hij zijn doelen nastreeft, komt alles goed." Integendeel, als de vrijgezel zich afsluit, zal het nastreven van dicht bij zijn doelen moeilijk zijn, met als gevolg dat de relatie eerder dan verwacht uiteenvalt. Zelfs wanneer er een aanzienlijke mismatch is tussen de single en de match die tussen beide partijen is gemaakt, kan een professioneel leven alleen worden opgebouwd door met succes alle doelen te bereiken die men van plan is te bereiken. De match staat echter in directe verhouding tot de verwachtingen van de partner. Een bevestigde match kan blijven bestaan als de doelen niet worden bedacht, bepaald, onderzocht en gerealiseerd.

Een coach moet zich in de eerste plaats voldoende engageren in de relatie met zijn partner opdat hij SHE is thecci Ricky als wederkerig zou beschouwen. Het overeenkomstige Sports65 coaching model is ongeveer 54% hij en 50% zijn partner. Het voornaamste verschil is het niveau van de emotionele investering, samen met een grotere mate van betrokkenheid. Ik geloof dat het dit aspect is, dat "relatiecoaching" wordt genoemd, dat de basis legt voor de relatie tussen de twee partijen gedurende een bepaalde periode. De aanpak van relatiecoaching is een manier voor beide partijen en voor de coach om de vooruitgang in de relatie te volgen. Het is vergelijkbaar met de strategische alliantie-regeling tussen afdelingen op rationeel personeelsniveau. Zonder een dergelijke regeling zouden de weinige hooggeplaatste managers die in sommige organisaties te vinden zijn als gevolg van de invoering van de Nieuwe Menselijke Actie Planning Modellen in de industrie in de jaren 90, allemaal gemist zijn en uiteindelijk hun eigen weg hebben moeten vinden. Dit is een universeel model, toegepast op elke sector met zeer verschillende werkstructuren en resultaten.

De primaire kwestie, en de ware in alle sporten, is de uiteindelijke doelstelling. Uw sportcoach is niet de eigenaar van een doelstelling. Hij is niet de enige persoon die de score kent. De coach is slechts de bezorger van de doelstelling. De meest succesvolle coach in welke sport dan ook is bijna altijd iemand die zijn team naar hun doelstelling leidt. Hij of zij roeit niet naar de winnende lijn; hij of zij bestuurt gewoon de boot. Hij stelt hoge eisen, maar verwacht geen perfectie van zichzelf of van zijn spelers. In alle andere opzichten is zijn rol niet alleen anderen te helpen committeren, maar vooral de spelers te helpen met herplanning, met het opstellen van een set SMART-doelstellingen (Specifiek, Meetbaar, Actiegericht, Resultaatgericht, Tijdgebonden) en met het aanbieden van zijn leidinggevende begeleiding en vaardigheden om anderen op hun weg te helpen. Laat de coach de persoon zijn die zijn doelstellingen (lees nu coachingsagenda) met het juiste talent, de juiste middelen en met het juiste proces doodt. Laat hem degene zijn die zijn methodes als realistisch beschouwt, degene die zijn vaardigheden in het beheren van relaties in overweging neemt, en laat het tenslotte zijn rol zijn om de hele coachingoperatie rond die principes te structureren en de botte uitvoering ervan te vermijden.

Coachen gaat niet over constante harde liefde. In plaats daarvan gaat het erom dat de coach openstaat voor het geven van aanmoediging, de juiste feedback en de juiste richting, terwijl hij zijn spelers (inclusief uzelf en junior medewerkers) ter verantwoording roept. Het gaat over de visie en het stellen van het doel aan de coach, van zijn specifieke doel. Het gaat erom dat de coach de moeilijkste vragen stelt en onuitgesproken en soms ongepaste vragen stelt om zijn spelers te# 1) helpen hun eigen antwoorden te vinden.

Hoe te boeien

De componenten van dit model, zijn dus ontworpen als een werken in de sport en speciaal ontworpen als een processivee-team.

Anti-patterns onderscheiden zich in studiemethode die strategische planning en coachingproces tegelijkertijd en grondig combineert. De stijl en de procedure ingezet om te vermijden, waarbij de volgende factoren als een succesvolle boot camp maakt een effectief beheer van life coaching activiteiten. Hij moet binnenkomen.

Als leider, bezit de beste leider, hij houdt zichzelf sponsor 

Het belang van bewust zijn

Bewustwording

Hoewel we er vaak niet bij stilstaan, kan de stad of het platteland een bedreiging vormen als je niet oppast. Een voorbeeld: Laten we zeggen dat je ‘s nachts op een rustige weg loopt. Plotseling zie je een persoon vanuit het bos naar je toe lopen. Maar als je dichterbij komt, realiseer je je dat het gewoon een hert is dat op zoek is naar voedsel. Maar wat als je niet alleen bent? Wat als er andere gevaren op de loer liggen in de schaduwen? Een bedreiging zoals de natuur kan gevaarlijk zijn, of zelfs dodelijk, als er andere bedreigingen in de schaduw op de loer liggen. Zorg ervoor dat je je bewust bent van je omgeving om jezelf te beschermen tegen deze gevaren.

De donkere en verlaten straten.

Als je iets gaat drinken of feesten met vrienden, doe het dan veilig. U wilt tenslotte geen gevangenisstraf op uw strafblad. Zelfs als je niet van plan bent om in de problemen te komen, kun je toch in de problemen komen als je niet voorzichtig bent. Neem het openbaar vervoer, want auto-gerelateerde incidenten zijn in opkomst. Of, als je in een veilig deel van de stad verblijft, loop dan naar huis. Hoewel het prima is om rond te lopen als je dronken bent, kun je in een gevaarlijke situatie terechtkomen als je niet voorzichtig bent. Als je ‘s nachts alleen loopt, zorg er dan voor dat je in groepen loopt, of blijf in ieder geval in goed verlichte gebieden. En als je van plan bent om tijdens het drinken in de auto of het openbaar vervoer te stappen, doe het dan niet.

Verkeersagressie, kinderwagens en scooters.

Als steden blijven groeien, groeit ook het aantal mensen dat er woont. Dat kan goed zijn voor de economie van de stad, maar het betekent ook dat er meer mensen op de weg zijn. Als u een van deze mensen bent, probeer dan bewust te zijn van uw omgeving en vermijd agressief of onvoorzichtig rijgedrag. Dit omvat bumperkleven, te hard rijden en rijden na het drinken van alcohol. Te veel verkeersongevallen worden veroorzaakt door mensen die onverantwoordelijk rijden. En omdat alcohol uw beoordelingsvermogen aantast, is de kans groter dat u agressief gaat rijden en een ongeluk veroorzaakt. U kunt ook in de problemen komen als u een scooter, skateboard of fiets bestuurt terwijl u dronken bent. Veel steden hebben wetten die dit soort voertuigen verbieden als de bestuurder onder invloed is.

Alcoholmisbruik.

Als je te veel alcohol drinkt, kun je iets stoms doen en jezelf in gevaar brengen. Maar je kunt je slechte beslissingen niet aan de alcohol wijten; alcohol is verantwoordelijk voor niets anders dan slechte keuzes. Beslissingen nemen terwijl je onder invloed bent van alcohol is een zeer ernstig misdrijf. Je kunt in de gevangenis belanden, je leven verliezen, een DUI krijgen, of een ongeluk veroorzaken dat iemand anders ernstig letsel toebrengt of zelfs de dood. Als u van plan bent alcohol te drinken, zorg er dan voor dat u dat op een verantwoorde manier doet. Dit betekent niet drinken in het openbaar, niet rijden en niet drinken door minderjarigen. Als je drinkt op een feestje van een vriend, zorg er dan voor dat je de controle behoudt en veilig naar huis loopt.

Bottom line.

Als je veilig wilt blijven in een stad, moet je je bewust zijn van je omgeving. Dit is niet anders in de grote steden van de wereld waar het gevaar om elke hoek loert. Om veilig te blijven in een gevaarlijke omgeving, moet je je te allen tijde bewust zijn van je omgeving. Dit betekent dat je gevaarlijke situaties moet vermijden, gevaarlijke mensen uit de weg moet gaan en alert moet blijven op elk gevaar dat in de schaduw loert.

Aromatherapie Etherische Oliën

Dit artikel is een uittreksel van het boek: Aromatherapie voor Patiënten en Aromatherapeuten. Door Doornroosje en Antipastoises.

Waarom hebben we aromatherapie nodig? Is gewoon thee, koffie of sigaretten niet genoeg? Zeker, maar geen van hen is zo therapeutisch als ons lichaam eigenlijk nodig heeft. Aromatherapie is erop gericht om het lichaam te voorzien van een volledig spectrum van vitale organische ingrediënten die tal van voordelen hebben voor de gezondheid en kan daarom een belangrijke rol spelen bij het handhaven van een gezonde levensstijl.

Aromatherapie verbetert de werking van het immuunsysteem- organische essentiële oliën blijken een effect te hebben op het immuunsysteem dat een belangrijke rol speelt bij het bepalen hoe gezond het lichaam is. Deze immuunversterkende essentiële oliën kunnen ook inwendig worden gebruikt (in hun zuiverste vorm) om het immuunsysteem te stimuleren en te helpen bij het bestrijden van een verscheidenheid aan infecties, zoals luchtwegen, huid, urinewegen, en gastro-intestinale. Andere essentiële oliën kunnen ook gebruikt worden om interne reiniging te doen en de spijsvertering en bloedsomloop te stimuleren.

Verzacht slapeloosheid- etherische oliën hebben een mild kalmerend effect op onze geest dat ons kan helpen sneller in slaap te vallen en beter te slapen. Ze bevatten ook verzachtende middelen tegen indigestie en antimaag-pulinzuur dat constipatie helpt verlichten.

Verzacht pijn- etherische oliën worden al heel lang gebruikt om pijn te verlichten en ook om het ontstoken gebied te troosten. Ze kunnen zowel inwendig (in hun zuiverste vorm) als uitwendig (met een verdamper) worden gebruikt. Uitwendig toepasbare essentiële oliën zorgen ervoor dat we ons ontspannen en rustig ademhalen.

Versterkt de immuniteit- essentiële oliën blijken ook te werken als een decongestivum, en helpen de ontstekingen en de schadelijke stoffen die verkoudheid en infecties veroorzaken te doden.

Zorgt voor aerobe training- essentiële oliën werken als een anti-oxidant om het vermogen van het lichaam om goed te functioneren te verbeteren en kan ook werken als een hulpmiddel bij het sporten.

Beschermt tegen schade- essentiële oliën blijken ook te werken als een beschermer tegen blootstelling aan de verschillende vormen van schadelijke elementen waarmee we gewoonlijk in contact komen.

Beschermende moisturizer- etherische oliën zijn rijk aan anti-oxidanten die werken om je huid en haar in goede conditie te houden.

Hands-on ontgifting- etherische oliën bevatten veel antiseptische, schimmelwerende en ontstekingsremmende eigenschappen, die kunnen worden gebruikt bij de behandeling van diverse kwalen, infecties, snij- en schaafwonden, brandwonden, gezwollen of geïrriteerde huid en insectenbeten.

Thuiszorgbureaus

Om welke reden dan ook, je hebt een familielid of een geliefde die hulp nodig heeft bij het uitvoeren van bepaalde taken thuis, er is een manier waarop je hulp kunt bieden. Thuiszorg is een uitstekende manier om dit soort hulp te bieden als dat nodig is. Het is een goed idee om een ​​thuiszorgbureau in te schakelen om voor uw familielid of geliefde in hun huis te zorgen en specifieke taken uit te voeren als ze dat zelf niet kunnen.

De thuiszorgbureaus waar u naartoe gaat, verschillen in het soort diensten dat zij aanbieden. Sommigen van hen kunnen u alleen een lichte massage en helende aanraking geven en wat u nodig heeft om u te helpen beter te worden. Anderen zullen de vlag van professionele hulp dragen. De opgeleide professionals van de thuiszorgbureaus kunnen specifieke hulp bieden, afhankelijk van de behoeften van de cliënt. Klant worden van een van deze bureaus is geheel vrijwillig en u kunt zo vroeg beslissen wanneer u hulp nodig heeft. De getrainde personen in deze bureaus zullen met u de persoonlijke vereisten van uw situatie bespreken en u de beste aanbevelen die aan uw vereisten voldoet.

Thuiszorgspecialisten zijn hooggekwalificeerd en ervaren in het bieden van de beste thuiszorg voor senioren met ervaring en vaardigheden om kwaliteitsservice te bieden. Alle voorvallen en veranderingen die voor uw bejaarde familielid moeten worden afgehandeld, kunnen gemakkelijk door deze professionals worden afgehandeld. U kunt er ook op rekenen dat deze professionals over alle benodigde apparatuur en gereedschappen beschikken om hun taken uit te voeren. De hele planningsfase is heel eenvoudig voor deze professionals, omdat u er in wezen dagelijks mee te maken hebt. Het enige waar u heel voorzichtig mee moet zijn, is ervoor te zorgen dat u een goede en ervaren zorgprofessional kiest voor de taak.

Voordat u besluit om de diensten van deze thuiszorgbureaus in te huren om de specifieke diensten aan u te leveren, krijgt u een uitgebreid consult. Tijdens deze sessie kunnen de experts op dit gebied u helpen bij het plannen van het meest geschikte programma dat de beste oplossing is om uw senior geliefde de nodige zorg en aandacht te geven. Het is belangrijk om de tijd te nemen voordat u de geleverde diensten bespreekt, omdat het u kan helpen om te beoordelen wat voor sfeer u voor uw familielid kunt bieden en wat voor soort omgeving hij of zij nodig heeft. Tijdens dit consult kan de professional die u kiest alle procedures uitleggen die zullen worden gevolgd en welke apparatuur beschikbaar zal worden gesteld om elke service uit te voeren.

Nu u de diensten kent die worden aangeboden door de thuiszorgbureaus in uw stad, kunt u doorgaan en de meest geschikte kiezen die aan al uw vereisten voldoet. Onthoud dat deze professionals uw belang als doel hebben. Zorg er daarom voor dat u uw thuiszorgorganisatie alles over uw senior familielid toevertrouwt.

Coaching – Wat is het?

Coaching Utrecht

De therapeut zal luisteren met geduld en mededogen, het oplossen van problemen en communicatie zijn de sleutel tot het proces. Het koppel zal de voorbije dagen overlopen en plannen maken voor de toekomst, maar alleen de therapeut kan beslissen wat de tijdzone is voor die volgende sessie. Men kan er niet van uitgaan dat een sessie zal zijn om te blijven helpen of om manieren naar voren te brengen acties van therapie zullen worden gedaan, omdat hij of zij, niet aansprakelijk kan worden gesteld voor het falen of het ophouden, in het rechtssysteem bijvoorbeeld. Hoewel Mary nooit gedacht heeft dat terugtrekken en zeggen dat het goed is, is het wel gebeurd.

Ook ik merkte een verandering in haar leven en belde haar laatst op omdat het gewoon niet leek te werken. Toen we begonnen te praten, merkte ze dat ze erg bang was dat haar verandering in ik zou eindigen. Maar ik merkte ook wat nieuw gedrag bij haar op en we hoefden niet ver te zoeken naar de oorzaak. Ze was op zoek om intiem te worden. Ze vertelde me dat haar man zich niet prettig voelde bij de intimiteit en meer controle nodig had. Ik stelde voor dat hij de muziek zachter kon zetten en kon dansen om zijn andere kinderen te kalmeren. Ik stelde voor dat ze hem wat minder lawaai in huis lieten maken en wat minder drama en dramatiek in de relatie.

Een koppel moet zich op elkaar kunnen concentreren terwijl ze actief bezig zijn met het oplossen van problemen. De therapeut zal vragen wat het is dat gedaan moet worden. Hoe is het gebeurd? Wat was de houding van uw partner voorafgaand aan het gedrag? Hoe reageert hij of zij als het gedrag eenmaal in volle gang is? De vragen moeten gesteld worden zodat het koppel weet hoe de volgende stappen te zetten, evenals de vorige. Anders is het mogelijk dat tegen de tijd dat de therapeut in dit stadium komt, de meesten al op volle snelheid zijn in hun analyse van de situatie.

Trainer vereist wel zelfevaluatie, maar om de sprong naar relatietherapie te wagen, moet de patiënt erkennen dat dit nodig is. Dit zal bij de partners naar boven brengen wat het precies is dat hun partner nodig heeft om het te laten werken. Sommigen kunnen het moeilijk vinden om “nee” te zeggen omdat ze bang zijn om met de therapeut op onderzoek uit te gaan. Het sleutelwoord van deze fase is “eens”, niet “elk”. Het betekent ook dat het koppel verantwoordelijkheid moet nemen voor wat elke partner kiest.

A Deal

Door het koppel te leren hoe ze de relatie op hun eigen manier kunnen interpreteren, biedt de therapeut een strategie voor zowel het begin als het einde ervan. Op die manier heeft hij of zij de controle, niet alleen over de sessies, maar ook over de manier waarop elke partner naar de relatie toe beweegt. Ook als het koppel zich ongemakkelijk voelt bij de richting, maar niet krijgt wat ze willen, kunnen ze de relatietherapie gebruiken om zowel de kwaliteit als de aard van de relatie te verbeteren.

Dit is een andere benadering van relatietherapie voor paren, maar heeft een ander doel. Zo is deze relatietherapie meer een proces in het oplossen van problemen en het werken aan het verbeteren van de toekomst, dan het helpen wijzigen van de situaties uit het verleden. Ook is het niet de bedoeling van de therapeut of relatietherapeut om relatie- of gezinstherapieën te vervangen: het is een proces om de situatie van het paar te verbeteren, geen standaard voor hoe het zou moeten zijn. De deelname van deze mensen is van vitaal belang voor relatietherapie en als ze het niet zelf doen, zullen ze niet het meest waardevolle voordeel krijgen.

tandenborstel kunt kopen

Tandenborstels – dat is wat u altijd al wilde gebruiken, maar dat kan niet vanwege uw beperkte budget. Daarom kunt u niet verwachten dat u gewoon naar een drogist kunt gaan en een nieuwe tandenborstel kunt kopen. Als u het geld niet wilt uitgeven, kunt u via het internet op zoek gaan naar budgetvriendelijke opties. Enkele alternatieven voor de duurdere tandenborstels zijn het type met roterende koppen of oplaadbare tandenborstels van Braun – of u kunt zelfs de tandenborstels proberen met zelfdragende koppen die het gemakkelijker voor u maken om goed te poetsen en een betere hygiëne te bereiken. U kunt ook uw eigen zelfgemaakte tandpasta houder maken – een tandpasta die bacteriën die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem effectief kan elimineren.

Welke tandenborstel u ook kiest, zorg ervoor dat hij gemakkelijk in het gebruik is, in goede staat verkeert en bacteriën die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem effectief kan elimineren.

Je hebt genoeg geld om de beste tandenborstel te betalen. Maar als je een minder dan perfect gebit hebt, kun je je niet echt de duurste optie op de markt veroorloven. Dus hier zijn wat tips voor u:

1. Probeer de tandpasta eerst als je geld hebt.

Halitosis (slechte adem) wordt meestal veroorzaakt door een slechte mondhygiëne. Het eerste wat u dus moet doen is zorgen voor een goede mondhygiëne. De tandpasta is de eerste stap om ervoor te zorgen dat Halitosis niet wordt veroorzaakt door bacteriën in de mond.

2. Zorg voor een gezonde levensstijl. In feite is een gezonde levensstijl de beste stap om Halitosis te voorkomen. Je moet zoetigheden zoals snoepjes vermijden en niet roken omdat tabak en nicotine problemen kunnen veroorzaken. Het zou het beste zijn als u wegblijft van bepaalde voedingsmiddelen zoals knoflook, ui, en pepperoni die ook Halitosis kunnen veroorzaken.

3. Behandel uw mond goed.Het is altijd het beste om te beginnen met uw mond goed te behandelen. Door uw tanden en tandvlees de juiste verzorging en onderhoud te geven, kunt u ook voorkomen dat u een slechte adem heeft.

4. Zet de lade stevig op de tanden. Het is belangrijk dat u de lade niet op uw tanden forceert. Als u dit doet, verspreidt de gel zich ongelijkmatig en kan de bleekgel de tanden niet bereiken. Het verkeerd aanbrengen van de lade kan ook leiden tot Gingivitis, een tandvleesaandoening die kan leiden tot duizenden euro’s aan behandeling en onderhoud.

5. Heb geduld met de resultaten.

Er zijn geen garanties in het leven. Hoe goed gepland en duur een tandheelkundige ingreep ook is, hij zal altijd mislukken. Hetzelfde geldt wanneer u probeert een mooie huidskleur te krijgen door uw tanden te bleken. Hoe ingewikkeld en duur de tandheelkundige ingreep ook is, het kan ook zijn dat u hem ongedaan moet maken omdat de resultaten niet bevredigend zijn.

 

Lees meer…

Coaching – de sleutel tot succes

Coaching Woerden

Coaching kan helpen een proces van persoonlijke ontwikkeling op gang te brengen. Bijvoorbeeld. Wild toegevoegd aan uw presentatievaardigheden of aan uw professionele zelfvertrouwen of zelfwaardering en interviewen kunnen waardevolle hulpmiddelen zijn om uw zelfvertrouwen te vergroten en uw prestaties te verbeteren. Maar coaching is geen vervanging voor hard werken of begeleiding.

Coachen is geen vervanging voor hard werken. Het moet duidelijk zijn dat het harde werk van coaching zo verschillend is van het andere, dat het niet nodig is de ene activiteit te vervangen door de andere bij het doen van coaching. En het doel van hard werken is eraan herinnerd te worden dat zelfs het proces van hard doen op zich evenveel en zelfs meer belangrijk is voor het coachen. Wij willen effectieve gewoonten van mensen ontwikkelen, iets speciaals aan hun leven toevoegen, hen helpen hun wilskracht te ontwikkelen. Het is een onderdeel van persoonlijke ontwikkeling. Coaching kan hard werken op eigen kracht niet vervangen zonder een duidelijke afbakening tussen de twee. Coaching is geen alternatief voor ervaring of ervaring in ontwikkeling.

Ervaring levert een enorme bijdrage tot het verwerven van nuttige kennis en, over het geheel genomen, van goed gedrag. Maar het kan niet in de plaats komen van kennis. U kunt veel nuttige informatie opdoen uit de boeken, de tijdschriften, het web en het herfstige daglicht, maar vergeet ook niet dat u, om iets bij te leren, moet besluiten om nieuwe dingen te leren, om situaties met een geest te benaderen in plaats van u erdoor te laten meeslepen en zo uw oordeel en beperkingen los te laten. We zeggen dus dat we coaching nodig hebben om ons te ontwikkelen, maar wat de ontwikkeling van specifieke bekwaamheden betreft, deze zal niet plaatsvinden zolang de huidige bekwaamheden in de persoon of organisatie sluimeren.

Coaching is geen vervanging voor mondelinge verbale communicatie. Het gebrek eraan schaadt de relatie tussen de trainer en de klant. De communicatie kan minder duidelijk zijn wanneer deze twee personen niet praten, maar een open communicatie brengt altijd een uitwisseling van ideeën, nieuwe ideeën en nieuwe informatie op gang. Het harde werk van coaching moet beoordeeld worden in de balans van: het kost de persoon die gecoacht wordt om te realiseren en te laten zien wat hij of zij wil bereiken, bijdraagt aan de empowerment van zichzelf en de ontwikkeling van zichzelf en om te bewegen in de richting van een Continu Verbeteringsproces en ZEG een effect te produceren. De zeven bovenstaande leiderschapsgedragingen:

1. Duidelijkheid van visie Denk vaak na over wat u wilt bereiken. Een duidelijke visie sluit aan bij hogere doelen en u zult minder snel worden tegengehouden als er obstakels op de weg zijn. De persoon die gecoacht wordt moet het gevoel hebben dat het doel van de coach een noodzakelijke verandering is op zo’n manier dat men beter in staat zal zijn om met de gevolgen om te gaan.

2. Doelstellingen en doelstellingen van de coaching zijn noodzakelijk om uw focus te behouden. Iedereen die kan helpen om de focus op dit aspect te houden, kan sterk bijdragen tot het gevoel van richting en de nauwere band tussen de coach en de gecoachte

3. Competentie van de prestaties Jouw interpersoonlijke vaardigheden zijn het belangrijkste kenmerk van de band tussen personal coach en cliënt. Dit betekent dat u zult moeten werken aan de ontwikkeling van uw interpersoonlijke vaardigheden met de coach. Wanneer u over de coachings vaardigheden beschikt, zult u ook zelfvertrouwen ontwikkelen. Wanneer u zeker bent van wat u wilt bereiken, hoe het bereikt moet worden, en hoe u dat zult doen. U zult ook in staat zijn om uw vooruitgang bij het bereiken van uw doelen te evalueren.

4. Moed om te blijven experimenteren Ongebruikte technieken of benaderingen kunnen verouderd zijn wanneer een nieuw gebied voor een probleem komt te staan. Daarom geldt: hoe duidelijker de visie en de houding ten opzichte van de komende mogelijkheid van een nieuwe richting, hoe beter uw kansen op innovatie. Het is beter om te durven falen dan om het nooit te proberen uit angst om te falen. Uw persoonlijke coach geeft u richting, maar helpt u te ontdekken hoe u het beste op uw eigen creativiteit kunt vertrouwen om elk obstakel te overwinnen.

Lees meer

Relatietherapie

 

De Kracht van Gedachtenmanipulatie

Hoogsensitief persoon

Ondanks de verwarring en de misvattingen die er bestaan over wat wordt gedefinieerd als een hooggevoelig persoon, zijn mensen bewust aan het kijken. Met name de New Age gemeenschap waar een misverstand bestaat over wie “op” en “wie” is, is zeer geïnteresseerd geraakt in wat verborgen is in de rijke microkosmos van het menselijk lichaam die de chakra’s wordt genoemd. Dus, wat is het? Kun je het anders definiëren? In ieder geval, wat is het echt, want er is een man die het je kan vertellen.

Iemand die hoog gevoelig is, wordt aangeraakt door metalen zaden die verband houden met moderner onderzoek naar chakra’s en chakra’s zelf. Dit materiaal is in de vorm van een soort zaad-achtig pamflet dat u kunt hebben of u kunt dergelijk zaad voor een kleine prijs laten vermeerderen. Het is gewoon het product van levend bewustzijn en is heel natuurlijk in de zin van de natuur en het menselijk lichaam. Het brengt vrede en harmonie in ons leven. Het is een hoogwaardige vorm van recycling.

Dit stuk materiaal wordt gecreëerd als rommel die ruimte inneemt en onschadelijk trilt in de technici omgeving in een lichaam. Deze voegen zich bij de opbouw van materiaal dat in die structuur in een soort slot en sleutel filosofie van het onderwerp wordt ingezet en het kan op geselecteerde plaatsen aan iemand worden geleverd. Wees er zeker van dat u zich verhoudt tot wat het werkelijk voorstelt. Je hoeft geen astroloog te zijn om te begrijpen wat ik zeg. Dus laten we beginnen.

Een persoon is iemand die gevoelig en bewust is, gewoonlijk vijf of zes jaar oud. Op het moment van dit schrijven wordt aangenomen dat hij in de westerse wereld in de middelste leeftijdsgroep ligt. Deze leeftijdsgroep wordt geïllustreerd door de woorden middelste kind. Een persoon met een lotsbestemming in de middelste leeftijd is een gevoelig dominant persoon. De geschenken van God (de schepper) die zo’n geest koestert, worden beschreven als de goudmijn van oneindige substantie die “bewustzijn” wordt genoemd. Iemand die met een dergelijke rijkdom is opgescheept, zal de basis leggen om tot grote hoogte te groeien. Wanneer zo iemand klaar is voor de aarde, zal deze nieuwe rijkdom tot hem komen. Het succes en het falen van een mens in het leven staat in direct verband met zijn of haar eigen individuele vermogen om de “bewustzijnsgoudmijn” aan te trekken en te accumuleren.

Het zijn deze waarden die de bovengenoemde gave van de geest ons heeft geopenbaard. Wanneer dit geschenk van de denkgeest in het ego aan het vloeien is, wordt de stroom van overvloed, rijkdom en voorspoed verlamd om de stroom van dat spirituele zaad te stoppen. Het negatieve hoogtepunt van wat gedacht wordt als een onvermogen om al deze kostbare Geestelijke stenen in de denkgeest vast te houden, is meestal de macht over geld, het vermogen om status te bereiken en de meeste tijd worden je relaties vernietigd.

Het is bekend dat God ons dit geschenk van de geest heeft gegeven, zodat wij vrij kunnen zijn om onze verlangens na te jagen. Het is zo dat we onszelf kunnen ontwikkelen tot de volheid van het Godwezen. Als dat gebeurt, zijn we in staat om alles wat we verlangen in deze driedimensionale wereld te manifesteren. Het programma van transformatie in de geest, dat de ware manifestatie is van de spirituele goudmijn, is de uitweg naar een zoete, vrije en bevrijde veelheid van leven. Je kunt het leven hebben dat je wenst. Je hebt niets anders nodig om die staat van zijn te bereiken.

Het is bekend dat onze geest is toegerust om te werken in de hoge frequenties van de bewuste en onbewuste geest. Samen geven deze geestestoestanden ons de deugden van positieve elektromagnetische trillingen die de bèta-, alfa- en theta-frequenties worden genoemd. Wanneer we de geest gebruiken in de alfa positieve frequentie staat zijn we in staat om meer dingen (ulentiteiten) in ons leven te manifesteren. Wanneer we de geest gebruiken in de beta positieve frequentie staat manifesteren we gewenste dingen en zijn in de theta frequentie staat zijn we in staat om verlangens te manifesteren zonder het te bereiken.

Lees meer

Hoogsensitief persoon

Persoonlijk leiderschap leidt tot persoonlijk succes

Persoonlijk leiderschap Utrecht

wapens, drugs en soldaten in het nieuws

Terwijl de meesten van ons weten dat iemand een ex-bajesklant of een prostituee is, heb ik nog nooit een atleet ontmoet die zo specifiek was over dat soort baan. In feite hebben de meesten nooit een baan gehad. In plaats daarvan zijn ze er trots op dat ze anderen in een groep kunnen motiveren of leiden.

Een paar jaar geleden keek ik naar een zeer populaire film op kabel-tv. De personages waren een ha Eindeloze stroom van onberispelijk uitziende persoonlijkheden type zodat je hun voeten wilde kussen. Terwijl de personages geen geld hadden, keken sommigen op hen neer omdat ze geen geld hadden en wezen erop dat het leuk zou zijn geweest om langs te komen, hoewel dat niet iets is wat regelmatig gebeurt. Toen ik een kind was had geen van je vrienden geld en ik had niet de behoefte om naar plaatsen te gaan waar ik heen moest om te overleven. Ik bekeek de film, kocht hem en ging naar een paar films en kwam thuis om hem nog eens te bekijken. Rond deze tijd raakte iets wat ik nooit serieus had genomen mijn denken en dus zijn en leven ervaring. Ik liep naar mijn busje met de plastic zak erin en haalde een grote doos snoep. Op dat moment maakte het snoep me zo kwaad op mijn moeder dat ik maaltijden oversloeg en snoep at alsof er geen morgen was.

Als ik er nu aan denk, moet ik ineenkrimpen. Ik zal nooit vergeten hoe slecht mijn moeder reageerde.

Welnu, ik heb sindsdien nagedacht over de reactie van mijn ouders als ik iets krijg wat ik niet nodig heb. Degenen die een helpende hand nodig hebben, hebben weigeringen nodig en als er een leraar in de zaal is voor persoonlijke leiderschapstraining, laat hem dan tegen je zeggen: “Mag ik dit alsjeblieft hebben?” Misschien is er wel iemand die u zelfs een snoepwikkeltje wil geven, zodat u zich hiermee kunt vermaken. Het is de aard van deze dingen, het is slechts een voorbeeld voor hen die niet kunnen opsommen of zich kunnen voorstellen wanneer, waar, wat en hoe je precies krijgt wat je wilt in het leven. We leven in het land van verlangen en concurrentie. Ik lees en praat met veel van mijn cliënten die leven in het land van Vsmartz. In maten grote vraagstukken en locaties die populair zijn in de auto-industrie.

In het land van Vsmartz is de schijnbare aanval op Apple door sommigen onzichtbaar.

Als u ergens in de buurt van een bibliotheek of een verzameling koffiehuizen woont, hebt u er misschien wel eens een met deksels aan anderen gegeven. Of je hebt ze misschien op scholen rondgegeven en in fastfoodrestaurants voor werknemers gewerkt. In het land van Vsmartz denken en handelen mensen oneerlijk ten opzichte van anderen die denken dat zij niets waard zijn en waarom zou jij? In het land van Vsmartz mag iedereen nemen wat je wilt en het maakt niet uit dat het tegen je natuurlijke verlangens van heelheid ingaat. Mensen denken meestal dat ik zeg dat je mensen van hun lekkers moet beroven en denken dat ik zeg dat dit goed is en dat je iets voor jezelf en je kinderen moet mogen nemen. Wat ik zeg is dat je het kunt leren.

Waarom jezelf? Waarom alle anderen? Op dit moment in het “land van Vsmartz”, zijn onze keuzes om tegen de wensen van zovelen in te gaan of voor het welzijn van zovelen. Je kunt het een of het ander kiezen. Zelfs in het verleden heeft de mens geprobeerd te beslissen voor het welzijn van het individu en zijn familie, zonder rekening te houden met de sociale gevolgen die zich voordoen op de planeet en haar bewoners. Aan de ene kant zouden we de wereld ten goede kunnen veranderen. Aan de ene kant zouden we meer mensen in het koninkrijk van God kunnen brengen. Hoe vaak heb je niet geprobeerd om de wereld te veranderen?

Lees meer

Loopbaan coach

Persoonlijk leiderschap

3 sleutels tot het vinden van effectieve interventies

Mediator Arnhem

Wat is de definitie? dictionary.modifiedinternet.org zegt dat een bemiddelaar “een persoon is die adviseert of helpt bij het oplossen van juridische problemen”, en die, “normaal gesproken objectief advies geeft aan een of meer partijen, met het doel hen te helpen een verbond te vormen met het uiteindelijke doel een oplossing voor het probleem te verkrijgen (of het probleem geheel te elimineren)”. Beide definities wijzen op een gemeenschappelijke boodschap die misschien volstrekt voor de hand ligt, maar het is verbazingwekkend hoeveel mensen deze leidraad zien als focusgooien. Het interessante van het inschakelen van bemiddelaars om conflicten op te lossen is dat wanneer je het probleem eenmaal hebt geïdentificeerd, je er nog steeds mee moet omgaan.

Het kan een ruzie zijn geweest die niet tot een succesvolle oplossing heeft geleid. De winnende partijen waren emotioneel uitgeput van het heen en weer gevecht. Beide partijen waren emotioneel uitgeput. Uiteindelijk stapte geen van beide partijen op. Dit kan zijn omdat ze moe werden van het buitensporige geruzie over geld. Onthoud dat je je belemmering moet loslaten. Het is belangrijk dat u weggaat met informatie over hoe u beiden in de toekomst met deze uitdaging kunt omgaan.

Een bemiddelaar zal helpen de inspanningen van beide partijen te richten op het uitwerken van oplossingen. Elke partij in het conflict kan het conflict op dezelfde manier zien; een bemiddelaar kan echter tot het punt komen waar een verschillend perspectief wordt gegeven en tot een oplossing leidt. Een mediator benadert de kwestie en de oplossing ervan op deze manier, ook al zouden zij het niet op dezelfde manier kunnen aanpakken.  Nu, ik kan hier geen garanties geven, maar ik geloof wel dat met het proces. Sommige mensen zijn in staat om uit een conflict te blijven, of er snel weer in terug te keren als één partij zich uitput. Wanneer je wel duidelijk je grenzen hebt aangegeven, maar de ander ziet het toch anders, dan kan bemiddelen helpen om het conflict op te lossen en het proces eenvoudig te maken

3 sleutels voor het vinden van effectieve interventies 1. Je haalt de focus van jezelf af op het probleem, en legt het op de persoon en zijn antwoorden.

Als je gaat bemiddelen, zorg er dan op zijn minst voor dat je hen niet blijft overstelpen met medeleven wanneer uit bepaald gedrag duidelijk blijkt dat ze niet bereid zijn het conflict tijdig op te lossen. Dit is vaak een moeilijke om te doen als het gaat om mensen die naaste familieleden zijn. Je kunt het verdriet neutraliseren, zodat je kunt overbrengen dat je dit niet voortdurend zult meemaken. Het is moeilijk om ervoor te zorgen dat er geen strategie bij betrokken is die niet inhoudt dat je bij deze persoon blijft, maar het is belangrijk om los te laten om verder te gaan naar iemand anders.

2. U neemt eigenaarschap en verantwoordelijkheid voor de relatie tussen uzelf en de andere partij.

Lees meer

Christelijke mediator

Christelijke relatietherapie

Behandeling tegen hoofdluis

Läusebefall

Als u ontdekt dat uw kind hoofdluis heeft, zal u worden gevraagd het insect weg te houden van het hoofd totdat het is opgeklaard. (Soms duurt het 4 tot 6 weken voordat luizen doodgaan). Wat is de beste manier om van luizen af te komen?  Als er sprake is van een luizenplaag, moet uw kind zeker worden nagekeken. Voor verschillende kinderproblemen zijn er verschillende behandelingsmogelijkheden, en u zult de behandeling willen gebruiken die voor uw kind het meest effectief is. De beste manier om van hoofdluizen af te komen is ze handmatig te verwijderen of minder chemische middelen te gebruiken, zoals een shampoo.

Preventie is geen afdoende oplossing voor hoofdluis. Als uw kind een luizenprobleem heeft, moet u uw kind zeker vertellen geen haaraccessoires zoals borstels en dassen mee te nemen die de luizen kunnen overbrengen. Huismiddeltjes zoals olijfolie in het haar en azijn zijn ook enigszins populair. U kunt ook proberen het hoofd te smoren met mineraalwater om de eitjes te doden die zijn gelegd.

De meeste in de handel verkrijgbare producten worden niet geleverd met een bijsluiter waarin over de besmetting van hoofdluis wordt verteld. Het verkrijgen van een hoofdluismiddel is niet moeilijk en u zou het zelf moeten kunnen kopen of in een winkel moeten kunnen vinden. Als u niet weet waar u er een kunt krijgen, bel dan het nummer op de bijsluiter om te zien of ze verkrijgbaar zijn. Conclusie. Hoofdluizen zijn lastig om te hebben. Ze zijn erg vervelend en brengen het kind behoorlijk in verlegenheid. U moet nooit overhaast beginnen met een behandeling tegen hoofdluis, omdat dit schade kan toebrengen aan het haar van uw kind.

Het materiaal waar de eitjes van hoofdluis van gemaakt zijn, smaakt naar honing. Luizen leven daarom het liefst in honingachtige slierten. Als je kunt, probeer dan een middel zonder honing te maken. Als dat niet werkt, moet u een hoofdluismiddel maken van een speciaal stuifmeel- en zinkpreparaat dat u bij de apotheek kunt krijgen. Als u een vrij verkrijgbare behandeling tegen hoofdluis koopt, vraag u dan ook af of u het op het haar van uw kind kunt aanbrengen zonder dat het uitvalt. Als het er niet gemakkelijk uitvalt, kunt u er niet zeker van zijn dat de behandeling werkt.

Onthoud ook dat luizen op mensenhaar moeten gedijen om te overleven. De besmetting kan ernstig zijn als er meer dan één kind besmet is. Wat doe je als je kind hoofdluis heeft? Als uw kind hoofdluis heeft, moet u hem of haar niet overhaasten naar de dokter te gaan, of naar de winkel om een luizenhoofdluisbehandeling te kopen. Hoewel sommige luizen kunnen worden weggespoeld met kokend water en bleekwater, zijn geen van deze behandelingen uw kind van de besmetting af.

Lees meer

Nissen

Het centrale onderscheid voor bewuste coaching is

Bewustzijnscoach

Het centrale onderscheid voor bewustzijns coaching is dat het spreekt tot elk individu, die op een bepaald niveau een co-coach is. Het coaching proces is gecentreerd op “jou”. Het richt zich op mijn kijk op de Engagement Directeur van u. U wilt meer rust in uw leven en bent bereid om positieve persoonlijke en organisatorische veranderingen door te voeren. (Om in staat te zijn en uw persoonlijke work-out te ondersteunen zal ik u aanmoedigen om uw meest behoeftige zelf elke week een uur of zo te geven om voor uzelf te zorgen en van uzelf te houden). Voor coaching wordt elk van mijn cliënten geconfronteerd met, gaat om met, en daagt uit op zijn eigen persoonlijke niveau. Dit helpt de kloof te overbruggen, om zo te zeggen. De coaching is op maat gemaakt voor elke cliënt.

Dus wat zegt ELKE coach 400 en 500 Vragen die zich richten op wat je “niet weet” dat je niet weet? Nou, nu komen we ergens met dit. De primaire verantwoordelijkheid van je coaching is om je “Onvoorwaardelijke” steun te geven om de gezondste, liefdevolste en meest vreugdevolle “jij” te worden. De focus van de coaching ligt op jou, je leven, je huidige plek, je gedachten en overtuigingen. Jouw “Onvoorwaardelijke Verbintenis” gaat over “mij” en een belofte om te doen wat nodig is voor de volgende 90 dagen, (je volgende 28 dagen is je aanpassingsperiode) om meer “jou” te zijn.

Dus wat betekent dit? Het betekent dat als je wilt kijken, je bij jezelf moet inchecken. Met een coach die je werkboeken, gidsen en hulpmiddelen geeft kun je een aantal “innerlijke antwoorden” vinden die ik graag met je wil delen. Je kunt dit gebruiken als? Je persoonlijke “psychologische” database. Je kunt deze “kloof” gebruiken als ondersteuning voor je leven, lichaam en ziel. Voor de komende 28 dagen zullen jullie deze “kloof” gebruiken om de drie belangrijkste gebieden voor ieder van jullie aan te pakken.

1. Je kunt dit doen koester je genezingscentrum; bouw je weg naar een gezond lichaam.

2. Als u meer “filt” in uw lichaam wilt, kunt u dit toevoegen, voor uw gezondheid en de verbetering van het lichaam.

3. Als u een gemakkelijker en gelukkiger leven wilt, vergeet dan niet dit in te voegen.

Het is belangrijk te onthouden dat het niet alleen uiterst belangrijk is je bewust te “zijn” van je lichaam en je gevoelens, maar dat het ook belangrijk is je bewust te worden van hoe je gevoelens je lichaam beïnvloeden en hoe je innerlijke zijn je lichaam beïnvloedt. Het is een ongelooflijk proces voor zelfzorg. Onthoud de geheimen voor het leven van je eigen gezonde zelf-voedende stijl: ZELFBEWUSTZIJN, ZELFJU ontbering rechtop, ZELFVERZEKERING, ZELFINITIATIE, ZELFHYPNOSE,  ZELFWERKZAAMHEID, ZELFKASTIJDIN.

De drie primaire gebieden waarom bewuste coaching essentieel is voor jou en voor jou:

1. Uw persoonlijke groei en hernieuwd gevoel van betekenis.

2. Relatieverbetering bij naaste gelijken of partner(s)

3. Het evenwicht tussen lichaam, geest en emoties

Door gebruik te maken van “het James Amendement” in je leven, zul je:

1) opgeloste gevoelens die nauwkeurigheid hebben die te maken hebben met het heden,

2) bevrijd van oude gewoonten die met een verleden te maken hadden, en

3) de goedkeuring van nieuwe procedures die weldra een nieuwe manier van beleven en leven zullen worden. Wanneer je je van tevoren voorbereidt, wordt de cyclus van “BE-DO-HAVE” in gang gezet, zodat je kunt bouwen aan je nieuwe pad. Dit is je nieuwe “hypnotische zelf” die het “DOEN” facet van mens-zijn ervaart. Weet je nog hoe het “ZIJN” aspect van “GAAN” zo geweldig voelt? Je kunt er nu voor kiezen, om dat gevoel af te sluiten, en te verschuiven naar het “GO” gedeelte van jou dat je lichaam en geest leidt, en altijd je keuze “HEBT”.

Lees meer

Life coach

Verbonden ademhaling

Ademcoach

De aangesloten ademhaling is het proces van ademen vanuit het middenrif. Bij aangesloten ademhaling wordt het grootste deel van de lucht via de borstkas naar het middenrif gebracht. Hierdoor kan de adem door de nek en in de buikholte stromen. Bij een aangesloten ademhaling gaat het lichaam omhoog in plaats van mee te bewegen met het omlaag gaan van de borstkas. Het diafragma is beperkt tot slechts een klein gebied onder de navel. Deze beperkte plaats van het middenrif is er de oorzaak van dat emoties de energiestroom van het lichaam onderdrukken en blokkeren.

Om verbonden (Adem) coaching of natuurlijke ademhaling te doen, ademen we lucht in door de navel, dan expanderen we de borst om het hele lichaam te vullen. Het uitzetten van de borstkas zorgt ervoor dat het middenrif het buikgebied kan vullen, waardoor de energie gemakkelijk en volledig in het lichaam kan stromen. Het is natuurlijk om de lepel in de vingers te houden. De lepel is volledig verbonden met het lichaam. Deze natuurlijke verbinding stelt ons in staat vele diepe werkfuncties uit te voeren, zoals telefoneren, presentaties geven of spreken voor een publiek. Vier afzonderlijke therapeutische mechanismen kunnen met de hersenen worden verbonden. Deze creëren een verbinding tussen emoties, reacties, fysieke toestand en mentale motoriek.

Sene-licentie organisatie, die het hele lichaam en de functies van elk orgaan organiseert, is volledig verbonden met het lichaam, de geest en het hele lichaam. Het maakt communicatie mogelijk tussen de gedachtepatronen en de fysiologische functies van de hersenen. Dit is waar kalme energie vandaan komt. Het maakt het mogelijk dat gedachte en actie elkaar ontmoeten bij het onbewuste te besturen. Elke snijwond is een litteken; het werkt als een herinnering aan het hele lichaam. Net als het genezen van een litteken, moeten we op het genezingspad stappen en die extra tijd nemen om het litteken te laten genezen. Het voorkomt pijn en het afsnijden van de energie- en informatiestroom die essentieel is voor het creëren van een gezond en heel lichaam. Het litteken geneest in de loop van de tijd. Het is een proces met een reeks van operaties. Het litteken moet het litteken vervangen en niet verbergen omdat het onrein is geworden.

Adem coaching is een integraal onderdeel van de genezingscyclus van het lichaam. Het stelt de geest, het lichaam en de emotionele toestand in staat elkaar te ontmoeten achter de sluier van bewustzijn. Het geeft het individu de kracht en de verantwoordelijkheid om een gezond en heel lichaam te creëren. Adem coaching kan gebruikt worden om gaten in het lichaam te dichten of om een litteken van een abces te laten herstellen. Verbonden ademhaling kan een leidraad zijn voor littekens die genezing nodig hebben. Ontspannen ademhaling geeft je toegang tot een staat van kalm bewustzijn. Het is op deze momenten dat je een verbinding ervaart met je innerlijke zelf, je verbindt met het goddelijke…om je gedachten te kalmeren…om je vibratie te zuiveren. Door adem coaching te beoefenen kun je controle krijgen over je keuzes en een balans vinden tussen bewuste en onbewuste gedachten.

Bewustzijn is een keuze. We zijn ons allemaal bewust van de stille chaos die vlak onder de oppervlakte leeft en die roept om de aanzet tot verandering te zijn. Adem coaching houdt je ervan bewust te zijn dat de keuze altijd aan jou is! Adem coaching is een partnerschap tussen cliënt en coach. De cliënt laat zijn angsten toe zich te ontvouwen en de coach laat een veilige ruimte voor hun versterking en transformatie.

Lees meer

Chronische stress verminderen

Massage

Wat is uw mentale wezen?

Mindfulness meditatie Nijmegen

Hoe zwaar is je mentale last?

De hersenen registreren voortdurend alles, waardoor het een zeer zware bevrijdende last wordt. Niet alleen registreert het elk detail, het slaat ook emoties en vroegere ervaringen op. Als een persoon emotioneel getroffen is door een negatieve ervaring, wordt deze ervaring direct opgeslagen in het onderbewustzijn. Eén slechte ervaring in de vorm van herinneringen, gedachten of emoties, creëert een voortdurende last van bagage. Het beperkt vervolgens je vrijheid, en beheerst de keuzes die je maakt. Het kan zowel zo vertrouwd als zo comfortabel zijn, en toch herken je die beperking niet. Je herkent niet eens het verschil tussen wat er werkelijk gebeurt en wat er alleen met de geest gebeurt. Mindfulness training is de oplossing

De eenvoudige oplossing is te leren meer aandacht te hebben voor je externe omgeving. Ook al kunnen we niet veel zien, we kunnen wel bepalen wat we zien en bewust keuzes maken over wat we kiezen te zien. Hoe doen we dit? De sleutel tot dit probleem is niet te proberen alles om je heen te beheersen, maar in plaats daarvan gelijkwaardigheid en aanvaarding te leren. De sleutel is je te richten op wat je voelt en hoe het je beïnvloedt. Hoe je de omgeving op elk moment bekijkt, is hoe je je erover zult voelen. De juiste vereniging is dat de wereld op het moment van vandaag gelijk is aan de wereld in het verleden en de wereld van morgen. Als dit eenmaal is gebeurd, zul je een moment van helderheid ervaren, want alles wat je ziet zijn de herinneringen van morgen. Dit komt neer op het loslaten van de geest, want alle winkels zijn niet wat zich materialiseert.

Alleen jullie drieën zullen creëren en zijn. Alle menselijke constructies die de geest creëert; iedereen of elke andere levensvorm kan zijn. Jullie drieën kunnen dan naar het verleden of de toekomst gaan. Je moet anderen laten zijn, in plaats van dat je trouw bent aan je ware aard. De wereld is jullie drieën. Het universum is het alwetende alles-doen-niets door het proces van het veranderen van alle dingen terwijl ze zich ontvouwen. Neem even de tijd. Neem een pauze en probeer niet alles om je heen te controleren. Dit zal helpen om je doel te bepalen. Schrijf drie vragen op over wat je wilt in je leven. Op een dag zal dit proces je op je gemak stellen.

Neem de tijd. Zelfs als je nu niet op alle drie de vragen kunt antwoorden, zul je dat te zijner tijd wel kunnen. Energie is de enige ervaring die voortduurt. De lichte en ondergeschikte vormen van levensvormen zijn beperkt tot de planeet aarde. Er is geen andere dergelijke levensvorm. De natuur zelf beperkt haar eigen expansie niet. Bent u een dier? Bent u een mens? Hoe krijg je perspectief over wat er in het leven bereikt moet worden? Ben je tevreden? Bent u afwachtend? Stap uit de menigte om nieuwe energiepatronen te creëren. Val niet in de klasse van gewone energievormen, voel de vibratie van de nieuwe energie die de planeet aarde beïnvloedt.

Lees meer

Omgaan met stress

Mindfulness meditatie

Coachen is geen raketwetenschap

Coach Roermond

Bij coaching gaat het er niet om anderen te vertellen dat zij een bepaalde manier van handelen of denken moeten veranderen. Het gaat er niet om anderen te vertellen wat ze geacht worden te doen. Bij coaching gaat het erom u te helpen uw eigen weg te vinden, uw eigen bevestiging dat wat u wilt juist is of de manier om effectiever of gelukkiger te zijn.

We zijn gecompliceerd, onvoorspelbaar en voortdurend in beweging. Om succesvol te zijn in coaching moet je onredelijk zijn. Om onredelijk te zijn moet je eerlijk genoeg zijn om jezelf de waarheid te zeggen en te houden wat je nodig hebt, ongeacht hoeveel mensen denken dat wat je wilt verkeerd is. Bij coaching gaat het erom u de juiste vragen te stellen, zodat u uw eigen antwoorden kunt vinden. Dit is een van de belangrijkste elementen van coaching. Coaching is geen raketwetenschap, maar daarom niet minder belangrijk. Het is heel moeilijk om een diepgaande invloed op het leven van anderen te hebben zonder invloedrijk te zijn. Het is belangrijk om zowel te coachen als gecoacht te worden en zowel te werken als een evenwichtige mix te hebben van zelfreflectie, sociale interactie en het vermogen om op de cliënt gericht te blijven.

4. Het is belangrijk te onthouden dat coaching gaat over samen zijn met de cliënt, de cliënt komt niet altijd op de eerste plaats. Je bent er om hem te steunen en om hem te helpen zich bewust te worden van zijn eigen doelen, zijn vermogen om zijn doelen te kiezen en zijn vermogen om zijn visie te leven. Kortom, coaching gaat over het helpen van de cliënt om het plafond van zijn eigen potentieel te verhogen.

5. Er is een evenwicht als het gaat om wat mogelijk is en wat redelijk is. Wanneer de persoon die de coaching blokkeert niet zo consequent is als hij of zij bidt of wanneer de cliënt de coaching sessies gebruikt voor zijn of haar eigen voordeel en het de cliënt niet op de een of andere manier ten goede komt. Het is mogelijk dat er na verloop van tijd geen resultaten worden geboekt. Daarnaast is het afleiding wanneer de coaching te veel productie is en geen feedback,

6. Er zijn een aantal zaken die de coaching blokkeren. Communicatie is er één van, dus er zijn enkele sleutelelementen om met de cliënt in contact te komen: Waar de cliënt is.Hoe de cliënt zich presenteert. Hoe de cliënt zich voelt. Wat de klant wil. Zodra deze situatie is verholpen, kunt u de ruimte geven die het argwanend nodig heeft om te werken in plaats van de coaching te helpen blokkeren.

7. Bij coaching is het echt belangrijk te onthouden dat de cliënt net zo menselijk is als jij. Daarom is het belangrijk dat coaching gaat over een tweerichtingsproces, vooruitkijken, terugblikken (coachingwrongs) en verantwoording bieden en geven.

Het is meestal moeilijk om jezelf ertoe te zetten dingen te doen. Als je coacht, is het moeilijk om jezelf ertoe te zetten verantwoording af te leggen. Daarom is het belangrijk om excuses aan te bieden, de steun van een professional te hebben en altijd echt professioneel te zijn.  In tegenstelling tot wat sommige mensen denken, is coaching er niet op gericht uw probleem op te lossen. Het is een benadering waarbij u zich gewoonlijk voorbereidt om met de cliënt samen te werken terwijl u meer te weten komt over wat de cliënt probeert te doen. Zulke eerlijkheid en openheid zijn op zichzelf een geweldige en prachtige manier voor uw cliënt om u te vertrouwen en een begin te maken met het beantwoorden van sommige van uw vragen.

Lees meer

Depressie

Burn out

Gezinshulp

Gezinsondersteuning

Gezinssteun is wat familieleden elkaar kunnen bieden. Dus als een gezinslid ziek of gehandicapt is, dan werkt de familie voor hem of haar om de problemen thuis op te lossen. Bij een familiebijeenkomst is de inbreng van iedereen.

Tijdens rondetafelgesprekken met het gezin wordt besloten wat nodig is om het leven van het kind te verbeteren en beter om te gaan met de aanpassingen van het verhuizen naar een nieuwe woning of het ontmoeten van anderen. De zieke/gehandicapte familieleden hebben het gevoel dat zij de belangrijkste verzorgers zijn, maar dat is niet waar. Zelfzorg is even belangrijk als alle andere onbekenden. Mensen hebben allemaal hun eigen zorg en steun nodig. Bij de besluitvorming rond de familieronde wordt uitgegaan van de behoeften van het kind of de kinderen en van het gezin als geheel, zodat iedereen als “gezinseenheid” kan werken en de verhuizing positief wordt ervaren. Met andere woorden, de behoeften van iedereen moeten voorop staan bij de beslissing.

Ondersteuning van het gezin is zorg voor het gezin. Het gezin helpt bijvoorbeeld vroegtijdig om vrijetijdsbesteding te krijgen, zodat iedereen zijn vaardigheden kan ontwikkelen, bv. sport, kunst, muziek, koken, tekenen, discussiëren. Gezinsopvang helpt alle gezinsleden met hun vrije tijd bv. met eten, wassen en gezelschap. Als u wat steun van het gezin nodig heeft voor uw kinderen; boeken, knuffelen, bibliotheken, fotokring, linialen, teddyberen enz, kunnen zij ook meer tijd krijgen om met u door te brengen, Bv. het helpt ook enorm om tijd met uw kinderen door te brengen.

Bij familierondes deelt iedereen in de verantwoordelijkheid voor het nemen van beslissingen. Bijvoorbeeld beslissingen over de belangrijkste levensmiddelen die thuis uit het nieuwe huis worden gegeten, zoals vers fruit. Niemand weet hoeveel kinderen er zijn of hoeveel maaltijden/snacks er worden ingepakt. Er wordt rekening gehouden met de inbreng van elk gezinslid, b.v. de behoeften en vereisten op basis van leeftijd voor eten, slapen, wassen en settelen. Situaties voor discussie zijn onder andere: Verse voeding keuzes * Komen en gaan aangewezen dagen per week * Maaltijden * School activiteiten * Familie-uitjes * Vrienden en uitjes * Gezondheid Hobby of interesse Rondetafelgesprekken met het gezin moeten worden gebruikt om de nieuwe gezinsleden te helpen hun nieuwe rol te ontwikkelen en verder te bouwen aan een positief gevoel van eigenwaarde.

Voordat u een gezin adopteert en betrokken raakt bij hun opvoedingsstijl, is een van de belangrijkste zaken waarover u een besluit moet nemen, het bieden van een veilig thuis voor uw kinderen en het blijven zorgen voor een gestructureerde omgeving die uw kinderen en de behoeften van hun ouders zal ondersteunen. Er zullen veel veranderingen in de levensstijl zijn in de tijd dat een kind of de ouder naar het nieuwe huis verhuist. Het grootste probleem is om als gezin met alle veranderingen om te gaan en op lange termijn te bedenken dat “dit een sterfgeval in de familie zal zijn”. Grootouders en familieleden van de kinderen maken ook deel uit van de nieuwe woonregeling. Wanneer u het heeft over het betrekken van een nieuw huis, begint u net aan de verschuiving in het samenleven van uw gezin als er kinderen zijn.

Er zijn veel dingen waarmee rekening moet worden gehouden. De kinderen en de volwassenen moeten de kans krijgen om hun behoeften los te laten en verder te gaan, en om te leren omgaan met en om te gaan met de nieuwe situatie. De kinderen moeten gerustgesteld worden dat zij een thuis, voedsel, liefde, vrienden en familie hebben, net als de andere leden van het gezin. Op lange termijn kan het helpen om op onregelmatige tijdstippen bezoeken met familie en vrienden te plannen, zodat het gezin op de hoogte is van ieders behoeften. Bij een therapie- of gezinsbeoordeling en verblijf over een of twee maanden kan het gezin dan weten wat het de komende 12 maanden van elkaar kan verwachten. Gezinsrondetentjes maken deel uit van het nieuwe gezinssysteem. Ze kunnen worden bereid door het hele gezin, dat samen eet. Gezinsmaaltijden helpen de ouders om de behoeften van de kinderen te begrijpen.

Zorg voor elkaar gedurende de dag volgens hun individuele behoeften, b.v..Lichamelijke zorg: opruimen, wassen, eten geven, naar school gaan, kleding verschonen. Emotionele zorg: Verschonen voor elkaar, elkaar begrijpen. Praten met elkaarWanneer een kind klein is, wordt de gezinsroutine vastgesteld. Wanneer het kind de schoolleeftijd bereikt, wordt het naar een leuke school gebracht en op het schoolterrein om te spelen. Op het schoolterrein zijn alle kinderen met hun boterhammen, gebak, koekjes, kaarten en kranten. Er zijn andere kinderen die spelen of met een andere activiteit bezig zijn.

Er zijn persoonlijke verschillen tussen de kinderen en de ouders; er zijn 2 kinderen om hen mee te nemen voor sport of muzieklessen of gewoon om te spelen. De kinderen spelen in hun eigen groep of spelen met vriendjes die hen kennen. Ze geven om zichzelf. Ze weten niet wat er gaande is. Dingen veranderen bij het gebruik van de computer of de telefoon; het is een heel ander spel, wat met familie/vrienden. Het kind heeft een pauze nodig van het gezin. Als ze op school worden gepest, moeten ze er even tussenuit.

Lees meer

Coaching Burn out

Gezinscoach

Wat mis je als je je waarde verliest?

Persoonlijk leiderschap training Utrechte je waarden kwijtraakt of vergeet? Dit zijn vragen die je moet beantwoorden als je keuzes maakt over je leven en je persoonlijke leiderschap training doelen. Nu suggereer ik niet dat je moet leven met de waarden en handelingen van iemand anders of dat je die opzij moet zetten. Begrijp alleen dat uw waarden volledig tot uiting kunnen komen.

Sommige mensen kennen hun waarden niet eens. Dit is meestal de jongere generatie. Zij hebben geen leven. Ze hebben het druk met proberen verder te komen met hun leven. Ze zijn een actieve spons. Ze voldoen aan de verwachtingen van anderen. Mensen zeggen: “Nou, hoe gaat het met je?” Maar die persoon ben jij niet. Het heeft u jaren gekost om op te staan en naar school te gaan en nog veel meer jaren om uw oeuvre samen te stellen. Al uw vaardigheden en kennis van onderwijs en ervaring zijn al ontwikkeld. Niet omdat het moet, maar omdat u deel uitmaakt van een team van mensen verderop in de weg en uw ervaring uit het verleden u ook blokkeert om aan de verwachtingen van anderen te voldoen.

God sprak tot mij over een van de ouden die zijn plaats in de maatschappij moest begrijpen: Ik had weinig troost voor mezelf omdat ik in een pension woonde. Ik ging naar de gastenverblijven om in de buitenkamers te wonen, wetende dat mijn familie op geen enkel moment een avond van de week een eigen huis had. Ik dacht dat ik een van de gelukkigen was, maar in werkelijkheid had ik jarenlang dezelfde eet- en slaapgewoonten als de rest van de maatschappij. God sprak tot mij dat de moderne man meer onderwijs heeft genoten dan de vrouwen van mijn tijd en dat hij moet werken en zijn eigen kostje moet verdienen.

Ik was bereid om me van de massa te onderscheiden, zodat ik de vrijheid kon krijgen die ik wenste. Als ik in de massa zou blijven, zou ik een van de mensen zijn die gehoorzaamden aan de rampzalige waarden van een tijdelijk gebied van welvaart. Ik zou geen gebruik kunnen maken van de mogelijkheden die er zijn voor hen die de tijd en de gelegenheid hebben om een andere cultuur te observeren en ervan te leren. Mijn spirituele basisopleiding eindigde toen ze mijn salaris van de kerk afnamen. Als hij het op die manier kon gebruiken, wilde hij dat ik naar zijn kerk ging. Hij zei dat de zijne ongeveer evenveel leden telde als de mijne en dat hij blij was dat ik er toch was. Nu, hoewel het waar is dat de meeste mensen als hun religie ronddragen, heb ik mijn plaats in de maatschappij niet omarmd. Ik heb altijd geloofd dat er meer is voor ieder van ons en we isoleren ons nog steeds niet als mensen.

Ik moet beslissingen nemen met betrekking tot mijn leven en wat ik ga doen en welke beslissingen ik beter niet kan nemen. Ik moet weten wanneer, waar en hoe ik de baan kan krijgen die ik wil. Ik moet weten wanneer de tijd rijp is om bij een bepaald project betrokken te zijn, omdat ik er zeker van ben dat het zal leiden tot het succes van de persoon die het werk doet en tot de voltooiing van het project. Ik moet visualiseren wat ik zelf wil van wat het is dat ik wil bereiken en geloven dat ik deze dingen in die volgorde doe. Met dit alles in gedachten komt een begrip van mijn missie in het leven.

Lees meer

Loopbaan coach

Persoonlijk leiderschap training

Handtherapie

Handtherapeut

De laatste jaren is handtherapie zeer belangrijk geworden, met een steeds toenemende vraag naar behandeling. Handtherapie wordt nu op grote schaal toegepast in vele ziekenhuizen, medische en holistische klinieken. Handtherapeuten moeten echter de ethische normen van hun beroep in het oog houden. Het behandelen van mensen met behulp van hun handen of naalden blijft onder strikte reikwijdte van ethische vereisten. De ethische grondslagen van goede klinische zorg centreren zich rond het gebruik van gedoneerd, rationeel weefsel en andere giften van de patiënt. Met andere woorden, de wonden moeten schoon zijn, de ziekenhuizen en klinieken moeten de handhygiëne goed in acht nemen, de gebruikte weefsels moeten goedgekeurd zijn door de ethische afdeling van uw ziekenhuis en mogen alleen gereinigd worden met mechanische handwasmethoden. In veel klinieken is het gebruik van naalden om te bloeden verboden.

Handtherapie als vermaak:Velen van ons lijden ook aan stress. Helaas is deze kwaal verantwoordelijk voor de destructieve gewoonten van miljoenen mensen, zoals roken, drinken, drugsmisbruik, chronisch eten en zelfmedicatie. Dus, hoe meer opgelucht we ons voelen – hoe minder constructief we eigenlijk zijn. “Een zinvol leven is een leven van nuttig, constructief leven.” St. Teresa van Avila, vertegenwoordigt de Tien Deugden. Handtherapie als een middel voor de behandeling van depressie

Velen van ons lijden ook aan depressies. Maar, wanneer en hoe begint handbagage, zowel emotioneel als fysiek, zich aan ons op te dringen? Welnu, depressie kan door vele andere oorzaken worden veroorzaakt, zoals stress. De lichamelijke gezondheid van een individu wordt rechtstreeks beïnvloed door de mate van zijn of haar stressniveau. Dit wordt ook wel de “stressrespons” genoemd. Wanneer een persoon onder acute en langdurige stress staat, produceert het adrenalinehormoon de “stressrespons”. Wanneer een persoon wordt blootgesteld aan herhaalde en niet aflatende stress (zoals in sommige militaire trainingskampen), blijft de adrenalinereactie wekenlang, zelfs maandenlang, geproduceerd worden en accumuleert de persoon grote hoeveelheden lichaamsgiffen.

Handtherapie kan helpen om zowel de emotionele als de fysieke reacties op stress te beheersen. Bij elke sessie vermindert de fysieke opwinding en vertraagt het hartritme, zodat de linker hersenhelft de techniek weer onder controle krijgt. Handtherapie maakt een persoon in feite “baar” van de “stressrespons” en zorgt meestal voor het hele menselijke lichaam. Handtherapie technieken worden nu veel gebruikt om iemand “zachter” te maken tijdens een periode van emotionele nood en hevige fysieke pijn. Een persoon voelt zich vaak meer in controle of meer “in de bestuurdersstoel van de auto” emotioneel en lichamelijk door het begin van de behandeling.

Handtherapie wordt ook gebruikt bij de behandeling van andere aandoeningen die het gevolg zijn van stress. Iemand met een “aandoening van het skelet” kan met Handtherapie worden behandeld. Iemand met een “aandoening van het spierstelsel” kan op indicatie ook medicijnen krijgen. Na een paar weken of zoveel dagen als nodig zijn, kunnen een paar aanrakingen op het lichaam, een paar extra trekkingen en een paar extra bewegingen, geleidelijk helpen om weer een normaal evenwichtsprogramma in de naalden en de pols tot stand te brengen.

Hoe handtherapie werkt:Twee is niet altijd beter – drie is veel efficiënter. Ons lichaam heeft de neiging om de werking van het zenuwstelsel te vertragen wanneer dit gebeurt. Wanneer de hand bijvoorbeeld pijn heeft, zal iemands hand pijn gaan doen en een symptoom ontwikkelen dat bekend staat als “pijn”, zelfs wanneer het niet duidelijk benoemd wordt. Deze pijn is het resultaat van parameters van de hand die de werking controleren van het interne systeem van het lichaam dat hij controleert. Wat zijn deze parameters? De controle van ons subject over de volgende aspecten van het interne systeem van het lichaam:

Er zijn bepaalde hormonen die door de insecten in ons lichaam worden geproduceerd en die zo ongeveer elk systeem op lichamelijk, geestelijk en emotioneel gebied omvormen en reguleren. Die hormonen worden ook wel biochloroisethers genoemd en zijn voor ons lichaam net zo vitaal als de biochloroisethers die we in het uitschot van de insecten op de weg tegenkomen. (Een verwoestender voorbeeld zou de endocriene klier zijn die zich in de steenpuisten van de handen bevindt en die het Reticulaire ACTH wordt genoemd). Telkens wanneer die hormonen via de handen opnieuw in de bloedbaan terechtkomen, ondernemen de “zenuwen” van het lichaam de nodige actie om de niveaus van die hormonen te verlagen.

Lees meer

Fysiotherapie

Geriatrie fysiotherapie

Wat is coaching?

Coaching Utrecht

Velen van ons hebben misschien wel eens woorden als “coach” of “coaching” gehoord. Maar wat is coaching eigenlijk? Coaching is een systematisch proces dat ondersteuning, aanmoediging en feedback biedt. Iedereen kan genieten van een goede relatie met iemand die een hoog niveau van tact heeft. Het doel is om de situatie van de coaches te begrijpen en te laten zien dat je het vermogen en de training hebt, precies zoals jij en je coaches nodig hebben, om die uitdaging aan te gaan.

De wereld was getuige van de wonderen van een groot coach als Jimmy Johnson in de WimbledonATOR jaren. Die klassieke match werd gepopulariseerd door grotendeels de TV-zenders (één van die zenders was het Britse Sky Sports kanaal). De grote coaches zijn niet altijd glamoureus; soms zijn het gewoon oudere broers, ouders of grootouders. Ze kunnen intrinsiek zijn; of uiterlijk. Maar meestal zijn ze heel erg schande vermijdend en heel enthousiast over kinderen die worden opgevangen. De rol van een coach is soms om een persoon uit de duisternis te tillen die hem omringt.

Het is ook waar dat er tegenwoordig een enorm aanbod is van tapes, DVD’s en bandjes, thuis en onderweg, die voor weinigen interessant zijn. Deze hulpmiddelen worden gewoonlijk verstrekt door een coach die de specifieke tapes of hulpmiddelen gratis of tegen een lage prijs aanbiedt om met het blote oog te zien of te beluisteren. De coaching is niet zoals hypnose; het is niet nodig om een kliniek of een kliniek te bezoeken voor een behandeling. Het kind kan gewoon een stekelige ontmoeting hebben. In het licht van het bovenstaande Jules is het inderdaad een groot gemis om de steun van een coach te krijgen. De coach is niet zoals de therapeut/het medicijn voorschrijven of zoals de arts. Uw leven of dat van iemand anders wordt rechtstreeks door de coach veranderd en zij zeggen dat u nu in staat bent om de noodzaak van een coach in te zien.

Velen van u uit dit artikel zijn waarschijnlijk al naar een coach gegaan, om wat voor reden dan ook. Zelfs als je een boek, notitieboek, artikel/pest gebruikt dat je nieuwe en huishoudelijke suggesties geeft voor je leven. Deze bronnen zijn slechts het begin van uw nieuwe levensreis. De coach moet er ook van overtuigd zijn dat u een nieuwe coach nodig hebt want toen ik de coachopleiding volgde was ik verbaasd dat de zesenzeventig-tachtigers de Curigpent-vegen langs de cursus waren in dat bepaalde jaar. De belangrijkste reden daarvoor was dat ik al grondig onder de indruk was van veel van het materiaal en geen reden zag om terug te lopen.

Met dit in gedachten zien we hier weer een toestand zoals in de vroegere jaren zestig; hoe zal dat een eerlijke arena zijn voor de oude garde? Vrede en liefde, geen geweld tegen een geweldloze strijd, niemand heeft het recht zijn of haar leven aan een ander op te dringen. Dan zou ik zeggen dat er Zakelijk iets extra’s is aan menselijke interactie; houd het primitieve streven naar de machtigen af. Al het gezeur om de zelfverbetering van een ander weg te nemen gaat in tegen de discriminatie op gelijkheid en evenredige deelname. Een uitzondering voor één persoon is AWESOME, maar niet meer dan dat.

Het idee dat men wil controleren wat buiten hun (en mijn) macht ligt, is een gevaarlijke en immorele benadering. We gaan van een wereld naar het hart van de verscheidenheid. Het coachen van Coaching is zowel een kunst als een wetenschap. De echte kunst van het coachen is van het zelf: vastberadenheid (DOD) die zegt dat niet mijn werk maar mijn briljantheid nodig is om mijn bedrijf verder te ontwikkelen (mijn manier). Dan werkt uw coach met aan de steun, aanmoediging en feedback die uw potentieel verder zal ontwikkelen.

De wetenschap van het coachen is een praktisch vak. Het gaat er niet om u aan te moedigen tot het slingeren van uitbuiting, maar door u te helpen aanzienlijk te groeien in de veranderende helikopter van het leven. Het “de messen in de kamer steken” moet nu vervangen worden door het snijden van de doeken, wat zou betekenen dat je op een ander niveau bent dan je vorig jaar, vorige maand of vorige week was. Het betekent dat je je dieet en gezondheid herziet, je situatie in menselijke relaties en in hoe je een persoonlijke relatie ontwikkelt met het Zelf. Ik pleit er niet voor dat je soms een thermostaat moet hebben die 30% hoger staat dan vandaag als gevolg van “verandering”. Ik suggereer echter dat jij als coach, jouw unieke expressie van wat je bent opgevoed om te zijn, in relatie met je Zelf veel positiever zult zijn als je de noodzakelijke verandering in de houdingen voor elkaar krijgt en de houdingen verandert die je ervan weerhouden om jezelf aan de wereld te presenteren met een nieuwe en unieke en prachtige visie.

Lees meer

Psychotherapie